人體用橢圓機鍛煉時膝關節(jié)沒有重點,所以相比跑步、動態(tài)單向有氧運動或器材,橢圓機對膝關節(jié)的壓力和損耗會小很多,塔的運動狀態(tài)類似于越野滑雪,所以橢圓機的英文名稱也叫橢圓交叉訓練機,是健身房間里很常見的心肺健身運動訓練工具,比較適合減肥體重大,運動基礎差的人做健身入門有氧器材。1、這個是什么健身器材?這是一臺橢圓機,也叫太空漫步機。是健身房間里很常見的心肺健身運動訓練工具。塔的運動狀態(tài)類似于越野滑雪,所以橢圓機的英文名稱也叫橢圓交叉訓練機。人體用橢圓機鍛煉時膝關節(jié)沒有重點,所以相比跑步、動態(tài)單向有氧運動或器材,...
更新時間:2023-03-11標簽: 健身器材機可有氧橢圓健身器材的名稱有哪些英文 全文閱讀