比如腰部健身器，步行自行車，劃船機(jī)，跑步機(jī)，這些都是常見小區(qū)或者公共場所最基本的健身器材,還有小物品體育用品,這些比較簡單的運(yùn)動器材，可以自己帶,根據(jù)鍛煉目的的不同，健身器材可分為四類:1有氧耐力鍛煉器材如太空行者太極云手跑者2柔韌性鍛煉器材如上肢牽引器扭腰器壓腿杠背伸器3力量增強(qiáng),學(xué)生帶來的體育器材如下。

Competition器材籃球、排球、乒乓球、羽毛球網(wǎng)\ \ Great \ \ Base \ \壁球手球橄欖球曲棍球保齡球球臺球門踢球高爾夫球體育Venue器材設(shè)施塑料草坪鋪裝座椅、地板、電子顯示系統(tǒng)、燈光、音響、游樂場設(shè)施、游泳池設(shè)施、其他器材設(shè)施室內(nèi)外健身器材跑步機(jī) 呼啦圈組合健身器材體育儀器器材肌肉力量測試儀器模擬高原訓(xùn)練器材肌肉力量刺激器運(yùn)動學(xué)分析與測試運(yùn)動醫(yī)療康復(fù)儀運(yùn)動服運(yùn)動鞋運(yùn)動服運(yùn)動眼鏡運(yùn)動帽休閑鞋運(yùn)動襪運(yùn)動包運(yùn)動手套功能性面料編織人造皮鞋底釣魚器材魚竿釣具浮動魚餌魚線釣魚配件釣具支架釣魚平臺等器材9 潛水用品、漂流用品、空中運(yùn)動用品、跳傘用品、其他極限運(yùn)動用品、戶外旅行用品、急救包、登山扣鉤帳篷、睡袋、吊床、行軍床、野營燈、手電筒、指南針登山表、登山杖、登山繩體育運(yùn)動配件器材運(yùn)動墊、計(jì)時計(jì)分設(shè)備、裁判及教練設(shè)備、球泵、運(yùn)動測試設(shè)備、 場地鋪設(shè)/ -0/其他體育運(yùn)動配套/ -0/社區(qū)健身器材腳踏訓(xùn)練器射手普通低雙杠搖擺板搖擺筋雙格筋功能招牌攀登桿兩人牽引太極推手兒童健身-0梅花樁滑道、吊環(huán)、吊樁、梯子、兒童雙杠、繩梯、鐵索橋、蹺蹺板 -1/健身俱樂部培訓(xùn)咨詢機(jī)構(gòu)場地租賃體育俱樂部體育機(jī)構(gòu)體育操盤手其他體育機(jī)構(gòu)的休閑體育用品象棋撲克麻將旱冰鞋等休閑體育用品。

1劃船機(jī)，又稱劃船機(jī)劃船機(jī)劃船器測力計(jì)陸上劃船機(jī)室內(nèi)劃船機(jī)。劃手是一種訓(xùn)練和模擬水上劃船的機(jī)器。室內(nèi)賽艇比賽已經(jīng)成為職業(yè)比賽。室內(nèi)劃艇也俗稱測力計(jì)，國外俗稱Ergo或ERGO，測量運(yùn)動員在運(yùn)動過程中消耗的力量。劃船機(jī)對增強(qiáng)腿部、腰部、上肢、胸部、背部肌肉有很好的效果。2跑步機(jī)跑步機(jī)跑步機(jī)是家庭和健身房的常規(guī)健身器材，也是當(dāng)今家庭健身器材，最簡單的一種，是家庭健身器材的最佳選擇。

根據(jù)鍛煉目的的不同，健身器材可分為四類:1有氧耐力鍛煉器材如太空行者太極云手跑者2柔韌性鍛煉器材如上肢牽引器扭腰器壓腿杠背伸器3力量增強(qiáng)。擴(kuò)展資料:老人一定要量力而行，選擇適合自己的器材。特別是一些患有特殊疾病的老年人，更要注意運(yùn)動安全，避免受傷。