健身器材分為室內(nèi)健身器材和室外健身器材。比如學校操場常用的戶外健身器材有單杠、雙杠、校園常見的騎行機、腰部按摩器、坐踏板等。啞鈴、杠鈴、跳繩、鉛球等學校健身房常見的室內(nèi)健身器材。單杠可以培養(yǎng)勇敢頑強的意志，對提高人在不同空間判斷方位的能力，提高身體的靈活性和協(xié)調(diào)性有很好的作用。兩根平行桿的金屬框架支撐著兩根由木頭、塑料或合成金屬制成的平行桿。
三座腳踏器，又稱坐式腳踏訓練器，是一種比較常見的戶外健身器材，多見于居民區(qū)、健身廣場、運動廣場、學校、公園以及各種戶外運動健身場所。這項運動可以增強腰、腹、下肢的力量，特別是股四頭肌的肌力，增加髖、膝、踝的柔韌性，提高下肢的運動能力。四健騎行機常見的器械之一，它可以增強人體的心肺功能，活動全身的主要關(guān)節(jié)，發(fā)展上下肢和腰背部的力量，還可以通過運動按摩內(nèi)臟來增強消化系統(tǒng)的功能。
5、學校有那些運動 器械?你需要很多運動器械你要分學校。每個學校都有不同的體育項目器械。比如一個學校以籃球為主，只是籃球比較多而已。不同的學校有不同類型的運動器材，但一般有跑步機和單雙杠鞍馬。跑步機、籃球架、梯子、乒乓球臺、梅花樁、單杠、腹肌器、高低杠等等都是運動器材。運動器材可以分為三類，一是基于運動項目，二是基于運動器材的分類，三是基于使用。學校主要的室內(nèi)健身器材有哪些？
它們的主要作用有:劃船機——主要用來增加手臂力量和動作協(xié)調(diào)性。健身車——運動時和騎自行車一樣，主要用于增加腿部力量，增強心血管功能。步行自行車——主要用于鍛煉腿部、腰部和腹部的肌肉和心肺功能。跑步機——主要用來鍛煉腿部、臀部、腰腹部肌肉和心肺功能。腰部美容機-可以放松和按摩腰部和背部。樓梯機——又稱樓梯機——是一種上下樓梯的模擬器，專門訓練腿部肌肉。橢圓機——是一種集散步、慢跑、靜止騎行于一體的健身器械。其健身動作與人的自然步幅相吻合，不會對人體關(guān)節(jié)造成很大的沖擊和損傷，并能同時活動上下肢肌肉，尤其是腿部和臀部。
6、幼兒園體育 器械有哪些1豐富的體育課器械是發(fā)展體育課的必要條件活動，既能激發(fā)孩子參與的興趣活動，又能對孩子基本動作的發(fā)展起到積極的作用。幼兒園給孩子提供的運動項目器械很多，比如呼啦圈同心鞋、跳繩、高蹺、平衡木拱形門……還有淘氣堡滑滑梯沿墻攀爬等大型玩具，可以做的器械練習，包括啞鈴呼啦圈同心球、球，1豐富的體育課器械是發(fā)展體育課的必要條件活動，不僅能激發(fā)孩子參與的興趣活動，對發(fā)展孩子的基本動作也有積極的作用。
