市面上主流的家庭健身操運(yùn)動(dòng)器材是:跑步機(jī):是當(dāng)今家庭健身中最受歡迎也是最簡(jiǎn)單的一種器材，在市場(chǎng)上暢銷多年,室內(nèi)劃手測(cè)量了運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)中消耗的力量,2.健身車:是家庭健身器材的主導(dǎo)產(chǎn)品之一，屬于運(yùn)動(dòng)中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，關(guān)節(jié)不會(huì)受到運(yùn)動(dòng)的沖擊，更符合有氧運(yùn)動(dòng),3.橢圓機(jī):是類似越野滑雪的運(yùn)動(dòng)joints器材、運(yùn)動(dòng)的首選，是目前健身房常用的有氧運(yùn)動(dòng)器材。{0}1、健身器材的種類有哪些啊?fitness器材有很多種，常見(jiàn)于廣場(chǎng)、小區(qū)的有20多種。孩子們更喜歡:秋千、秋千椅和蹺蹺板。年輕人比較適合用的:單雙杠、梯子、...