戶外健身器材向我們購(gòu)買小區(qū)健身器材主要有:騎行機(jī)、扭腰機(jī)、腳踏、太空行走器、梯子、自重劃船機(jī)、橢圓機(jī),小區(qū)of健身器材使用前請(qǐng)仔細(xì)閱讀用法和運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng),很大很正規(guī)小區(qū)健身,打電話可以知道小區(qū)戶外健身器材的價(jià)目表,健身器材名稱及圖片如下:1啞鈴啞鈴相對(duì)于史密斯框架等其他劃船機(jī)來(lái)說(shuō)比較大健身器材。1、小區(qū)里像梯子一樣豎著的那個(gè)健身器叫啥羅紋架可以增強(qiáng)腹肌力量,上肢的懸垂能力,鍛煉腹肌和柔韌性。運(yùn)動(dòng):根據(jù)我的身高選擇橫杠,身體懸空離地,背靠橫杠收腹。鍛煉方法:吊腳、抬腿、吊腿、摸胸、靠肋、掛輪、吊側(cè)、擺腳、撐...
更新時(shí)間:2023-04-17標(biāo)簽: 健身器材小區(qū)名稱室外小區(qū)健身器材名稱圖片 全文閱讀