單式器材主要是指能鍛煉身體的靈敏性、彈跳和柔韌性的健身休閑器材,戶外健身器材種類:1,1、力量健身器材戶外健身器材有很多力量器材,可以鍛煉手臂肌肉、肩部肌肉等,圖1:扭腰機(jī)圖2:太空行走機(jī)3,圖1:雙杠圖2:仰臥板2,圖1劃手圖2:雙人騎蹬機(jī)4、兒童類戶外裝備包括兒童秋千、兒童蹺蹺板、兒童搖馬、-1。1、戶外健身器材種類戶外健身器材種類:1。單杠引體向上是單杠最基本的練習(xí)方法之一。拉單杠的這個(gè)好處,可以加強(qiáng)肩膀和上臂的肌肉力量,適合年輕人練習(xí)。2.走步機(jī),社區(qū)的一種健身器材運(yùn)動(dòng),具有增強(qiáng)心肺功能、下肢和腰...
更新時(shí)間:2023-01-02標(biāo)簽: 兒童運(yùn)動(dòng)器械圖片滑板腳踏車戶外健身器材 全文閱讀