廣場健身器材使用方法圖解視頻,戶外健身器材之一:扭腰器
扭腰器:扭腰器也叫戶外扭腰器，是戶外健身器材中的一種,廣場常用健身器材有:跑步機、橢圓機、太空行走器、扭腰器、太極軟推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、腰部按摩器、踏板、雙人搖擺板,park健身器材姓名和圖片包括但不限于:1,二人三人運動比較常用，多見于社區(qū)健身廣場、體育廣場、各類戶外運動健身場所。1、廣場健身器材太極輪安裝方法太極按摩儀的基本結(jié)構(gòu)包括支架和轉(zhuǎn)盤。轉(zhuǎn)盤成對安裝，轉(zhuǎn)盤以60度左右的傾斜角度安裝，以配合推桿動作的完成。運動:雙腿直立或馬步站立，雙手在虎口處握住車輪的手柄，向同向或反向轉(zhuǎn)動車輪。注意勻速緩慢前進(jìn)...
更新時間：2022-12-24標(biāo)簽： 廣場健身器材使用方法圖解視頻健身器材扭腰器圖解戶外 全文閱讀