7藥物:野炊有時會出現(xiàn)食物不良反應(yīng)。8睡袋:野炊需要露營的可以用。9 戶外運(yùn)動鞋:更方便戶外走路。水壺:可以裝水，也可以儲備水源?；鸩窕虼蚧饳C(jī):生火的必需品。12帽子和眼鏡:防曬或防輻射。13刀:野炊很多東西都需要刀，這個不言而喻。14 野炊餐具:野炊灶具。建筑野炊戶外活動中有地形的爐灶是戶外生活中非常重要的技能，是野炊的基礎(chǔ)和必要條件。

帳篷:帳篷是露營的必備物品。因為帳篷直接影響睡眠質(zhì)量，所以可以在戶外根據(jù)季節(jié)的變化選擇合適的帳篷。藥品:因為野外露營會有很多昆蟲和螞蟻，所以藥品是必備物品。在你離開之前，預(yù)測一下可能出現(xiàn)的情況，以防有什么麻煩。防潮墊或氣墊:野外露營時，地面會很濕。市面上有物理防潮墊或充氣睡墊，可以有效隔絕地面濕氣，維持體溫和睡眠質(zhì)量。背包:根據(jù)露營天數(shù)，可以自己選擇合適規(guī)格的背包。背包往往是最適合戶外露營地的包，不僅方便而且容量大。

工具:火柴和火石指南針凈水藥片針線包陽光反射信號閃光信號燈水袋線鋸漁具實用藥品飯盒燃料手電筒救生包日記切割器全球定位系統(tǒng)手機(jī)等。技能:我會看地圖，我會辨別方向，我會看云，我會看天氣，我會發(fā)求救信號，我會知道怎么找水和打水，我會用繩子識別植物，我會捕魚，我會知道急救方法，等等。1出發(fā)前，一定要盡可能的想象我們在野外會面臨的各種情況，以便準(zhǔn)備相應(yīng)的技能和裝備。

以下幾項是必不可少的。在這里，需要提醒第一次參加露營活動的人，并不是一個好的目標(biāo)和令人興奮的行動計劃就能轉(zhuǎn)變成美好的露營生活。一定要盡可能的想象自己在野外會面臨的各種情況，準(zhǔn)備好相應(yīng)的技能和裝備，保證野外生活的安全，達(dá)到預(yù)期的效果。由于野外氣候復(fù)雜多變，尤其是山區(qū)，風(fēng)雨的惡劣情況是突發(fā)性的。如果使用抗風(fēng)雨能力差的露營工具，會暴露在沒有營地的情況下，甚至造成危險。

食物準(zhǔn)備:1野餐中，最推薦的是三明治，可以作為野餐的主食。當(dāng)然，野餐時我們可以吃很多食物。除了三明治，我們還可以選擇吃壽司、蘸食、炸雞或披薩，這些都是野餐時不錯的選擇。水果可以說是飯后甜點(diǎn)。水果通常放在小盒子里，比如圣女果。如果是蘋果和西瓜，可以帶洗凈切好的蔬菜水果，那么蘿卜、芹菜、燈籠、辣椒、西蘭花，或者葡萄、蘋果、桃子、梨、橘子都是不錯的食物。去野餐前，把它們切好，放在小盒子里。

野炊用具含野炊灶具、三石灶、木擱灶、壁爐灶等。可以根據(jù)自己的實際需求來選擇，野炊-.各種爐灶都要根據(jù)能找到的燃料來造?，F(xiàn)在的戶外生活可以攜帶汽油爐、煤氣爐等現(xiàn)代化設(shè)備，但當(dāng)這些條件都不具備時，就需要搭建一個簡單實用的燒水做飯的爐子。野炊 用具 2:石三灶石三灶是最簡單、最古老的一種灶。