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如果這對(duì)你有幫助，就收養(yǎng)我吧。謝謝大家！公園健身器材一般有以下幾種:腳踏三種，雙位三種，腳踏四種。踏板的作用:鍛煉腿部力量、腿部肌肉協(xié)作和控制能力。這個(gè)器材可以疏通血管，鍛煉筋骨，適合14歲以上75歲以下的人。功能:下肢運(yùn)動(dòng)，提高心肺功能和心血管耐力，特別適合老年人。主要功能:增強(qiáng)肩帶肌肉力量，提高肩關(guān)節(jié)靈活性，提高手腦協(xié)調(diào)能力。

踏步機(jī)、太空行走器、扭腰器、太極軟推器、肩關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、背部按摩器、腳踏器、雙人搖擺腹肌架、健身騎行機(jī)，參考:戶外健身器材，還有一個(gè)專業(yè)名稱叫戶外路徑。安裝固定設(shè)施供人們鍛煉運(yùn)動(dòng)exercise器材戶外?，F(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為:GB19272-2011，-0，安全使用年限為8年。戶外健身器材戶外健身的幾個(gè)系列器材型力量器械有些力量器械可以媲美健身房里的器械。

彈跳器械:垂直高度板和水平橫梁都是幫助你腿部彈跳的器械。在這些器械上使用助跑或原地跳躍，有助于保持腿部的跳躍能力。靈敏的儀器可以通過(guò)踩梅花樁，雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤來(lái)練習(xí)手腳的反應(yīng)能力和四肢大腦的協(xié)調(diào)能力。靈活器械壓腿站在成排的欄桿或肋骨上拉韌帶或抬腿，可以提高關(guān)節(jié)的靈活性。耐力裝備類似跑步機(jī)，你可以在上面跑，就像跑步一樣。

同意樓上說(shuō)的，小區(qū)健身器材主要有:騎行機(jī)、扭腰器、腳踏器、太空行走器、踏步機(jī)、梯子、自重劃船機(jī)、橢圓機(jī)、平衡滾輪、鞍馬訓(xùn)練器、雙秋千、跑步機(jī)、腰肩按摩器、彈跳壓腿、雙杠、拉伸背、掛輪。這些是最常見的小區(qū)fitness器材。山西中康健身器材本廠提醒您，如果小區(qū)健身器材有安全隱患，需要通知小區(qū)管理部門?？梢苑乓恍┳卟綑C(jī)、太極云手、單雙杠、背部按摩器、肩部康復(fù)器、橢圓機(jī)等健身路徑，也可以在下部鋪上安全墊，防止滑倒。

小區(qū)戶外健身器材有什么？現(xiàn)在讓我告訴你。首先，小區(qū)戶外健身器材有一種深蹲訓(xùn)練器，很常見，基本上有這個(gè)器材這個(gè)器材很多中老年人喜歡做這個(gè)-其次，小區(qū)戶外健身器材還有單杠，很常見。一般年輕人都會(huì)做臂力肌肉鍛煉，很好，單杠對(duì)于臂力鍛煉非常好，尤其是肱二頭肌。