當(dāng)然，健身路徑上的器材有很多用途，上面的分類也不是絕對(duì)的,單杠、雙杠、太空行走器、太極按摩器、扭腰器、腰部拉伸訓(xùn)練器、騎行機(jī)、背部按摩器、力量提升器、壓腿器、上肢牽引器等,戶外健身器材，又稱社區(qū)健身器材，還有一個(gè)專業(yè)名稱，叫戶外路徑,有些力量器材可以和健身房的器材媲美。
健身路徑有很多功能。健身路徑主要分為以下幾類:1。力量裝備。有些力量器材可以和健身房的器材媲美。另外，單杠上的引體向上，雙杠上的手臂屈伸也是很好的練習(xí)力量的方法。2.彈跳器豎起的高度卡和水平梁都是幫助腿部彈跳的裝置。在這些器械上使用助跑或原地跳躍，有助于保持腿部的跳躍能力。3.靈敏的儀器可以通過踩梅花樁和雙手轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)盤來練習(xí)手腳和大腦的反應(yīng)能力以及四肢和大腦的協(xié)調(diào)能力。4.柔性器械站在成排的欄桿上(或肋木)拉韌帶或抬腿，可以提高關(guān)節(jié)的靈活性。5、耐力裝備類似跑步機(jī)，你可以在上面跑，就像跑步一樣。當(dāng)然，健身路徑上的器材有很多用途，上面的分類也不是絕對(duì)的。根據(jù)自己的身體情況，聯(lián)合使用比較合適。
2、戶外 體育健身 器材名稱有哪些戶外健身器材，又稱社區(qū)健身器材，還有一個(gè)專業(yè)名稱，叫戶外路徑。安裝固定的戶外器材和供人們鍛煉的設(shè)施，現(xiàn)行國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)為:GB19272-2011，-1，安全使用年限為8年。單杠、雙杠、太空行走器、太極按摩器、扭腰器、腰部拉伸訓(xùn)練器、騎行機(jī)、背部按摩器、力量提升器、壓腿器、上肢牽引器等。
