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為了性能最好輕點(diǎn)用，需要轉(zhuǎn)的更快。通常我們選擇使用呼啦圈健身，呼啦圈重量大多在0.5kg-2.5kg，根據(jù)身高和體型推薦。如果你155cm以上，初學(xué)者一般體重1kg-2.5kg，這只是一個(gè)參考，重量大的呼啦圈可能對(duì)你的鍛煉計(jì)劃特別有用。這意味著它們可以提供更大的阻力，使你的鍛煉更有力。如果你真的喜歡呼啦圈，可以試試各種重量大小的呼啦圈，看看哪一個(gè)最適合你。WeHoop智能呼啦圈重1.7-1.8kg，還可以再增加一點(diǎn)。滿足大多數(shù)人的健身需求。
2、100多的電動(dòng)呼啦圈和幾十塊錢的呼啦圈有什么區(qū)別?電動(dòng)呼啦圈？你是說(shuō)不會(huì)掉下來(lái)的呼啦圈？本質(zhì)上，它們不是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。傳統(tǒng)的呼啦圈普遍便宜，成本擺在那里，但之所以能風(fēng)靡全球，是因?yàn)樗粌H是很好的減脂運(yùn)動(dòng)，而且適合室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，還可以看手機(jī)轉(zhuǎn)，另外，傳統(tǒng)的呼啦圈可以充分鍛煉人的基本運(yùn)動(dòng)技能，而不會(huì)掉的呼啦圈就發(fā)揮不了這個(gè)作用。當(dāng)然，如果你想要一個(gè)智能呼啦圈，你可以看看我們的WeHoop，它有計(jì)數(shù)和測(cè)量腰圍的功能。
