其他專項(xiàng)，如百米跑、跳遠(yuǎn)等，需要穿跳跳鞋，即釘鞋,需要摩擦力和抓地力強(qiáng)的鞋子,輕量級(jí)的更好,李寧的鞋子很舒服，也不太貴,練習(xí)前組和后組也很重要,親愛的你好，體育穿運(yùn)動(dòng)鞋和跑鞋,體育rawdaily訓(xùn)練親愛的，穿什么樣的鞋對(duì)你好，體育raw運(yùn)動(dòng)鞋，跑鞋之類的。
1、高中 體育生 訓(xùn)練穿什么鞋比較好?親愛的你好，體育穿運(yùn)動(dòng)鞋和跑鞋。輕量級(jí)的更好。需要摩擦力和抓地力強(qiáng)的鞋子。其他專項(xiàng)，如百米跑、跳遠(yuǎn)等，需要穿跳跳鞋，即釘鞋。體育 raw daily訓(xùn)練親愛的，穿什么樣的鞋對(duì)你好，體育raw運(yùn)動(dòng)鞋，跑鞋之類的。輕便的更好，需要摩擦力和抓地力強(qiáng)的鞋子。其他專項(xiàng)，如百米跑、跳遠(yuǎn)等，需要穿跳跳鞋，即釘鞋。要考慮穿鞋的舒適性，不能有擠腳的感覺，而鞋子要和腳完全匹配，俗稱剛一腳。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，腳要牢牢套在鞋里，這樣才能發(fā)力，尤其是停下來沖的時(shí)候。注意你鞋子的尺寸。
2、 體育生男在 訓(xùn)練時(shí)穿緊身褲下面太明顯太多人注意怎么辦大肌肉群至少需要一天的休息期，比如胸、腿、腰、背、腹。還有就是協(xié)調(diào)發(fā)展。練習(xí)前組和后組也很重要。劇烈運(yùn)動(dòng)后會(huì)很熱很渴，但不要喝涼水，可能會(huì)對(duì)肺部造成嚴(yán)重?fù)p傷。運(yùn)動(dòng)后不用擔(dān)心吃東西。運(yùn)動(dòng)后血液會(huì)充盈肌肉，腸胃充血，導(dǎo)致消化不良。
3、現(xiàn)在我高考要要練 體育生了要考4項(xiàng)平常 訓(xùn)練穿什么短褲什么鞋子_百度...這個(gè)很隨意?？磦€(gè)人喜好，每個(gè)人適合什么樣的材質(zhì)和品牌，。，個(gè)人認(rèn)為鞋100和三級(jí)跳當(dāng)然是釘鞋。Dowell和水野彩香可以作為田徑品牌，至于鞋800和鉛球，當(dāng)然得穿跑鞋。李寧的鞋子很舒服，也不太貴，。
