如圖,經(jīng)??梢钥吹綘敔斈棠淘谏厦娼∩?橢圓機(jī)總的來(lái)說(shuō)健身clubs,橢圓機(jī)是心肺健身相當(dāng)常見(jiàn)的訓(xùn)練工具,也廣受用戶(hù)喜愛(ài),據(jù)我觀察,大部分公園都有扳腰器,健身器材在每個(gè)區(qū)域公園都不一樣,但都差不多,后來(lái)在官網(wǎng)看到,Inpais,才知道這些公園的名字健身器材。
橢圓機(jī)總的來(lái)說(shuō)健身 clubs,橢圓機(jī)是心肺健身相當(dāng)常見(jiàn)的訓(xùn)練工具,也廣受用戶(hù)喜愛(ài)。橢圓機(jī)的動(dòng)作類(lèi)似于越野滑雪,所以英文版橢圓機(jī)名稱(chēng)也叫橢圓交叉訓(xùn)練機(jī)(ellipticalcross-trainer)。橢圓機(jī)雖然設(shè)計(jì)的時(shí)間很短,但是由于在大眾中的普及,發(fā)展很快。遺憾的是,到目前為止,在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的專(zhuān)業(yè)書(shū)籍中,關(guān)于這種新型運(yùn)動(dòng)工具的生理反應(yīng)的資料并不多。
健身器材在每個(gè)區(qū)域公園都不一樣,但都差不多。據(jù)我觀察,大部分公園都有扳腰器。如圖,經(jīng)常可以看到爺爺奶奶在上面健身。太極按摩儀也是必不可少的,單杠:有引體向上和卷腹兩種運(yùn)動(dòng)。太空漫步機(jī)可能是最常見(jiàn)的一種。大人小孩都愛(ài)玩,但大多不知道這叫太空漫步機(jī)。不要問(wèn)我為什么這么清楚,因?yàn)槲矣锌盏臅r(shí)候喜歡去公園散步。有一次,我女兒?jiǎn)栁姨招凶哒叩拿?。一開(kāi)始也有人問(wèn)我。后來(lái)在官網(wǎng)看到,Inpais,才知道這些公園的名字健身 器材。
{2。