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南大街周圍有很多商店...1昌平體育店鋪比較多，其中對面有幾家昌平體育局，就是345快西環(huán)南路站。在陽光路口，往南走200米，就是石油大學(xué)西側(cè)，有兩個。其中有家的感覺體育我經(jīng)常買球拍。3金五星百貨，康山廣場西側(cè)。二樓有幾家體育 用品專賣店。西街有雙星壟斷。樓上這個真不錯。不知道從哪里抄了一段，連別人的題目都不看。1昌平體育店鋪比較多，其中對面有幾家昌平體育局，是345快速西環(huán)南路站。

看品牌。如果是耐克等一流品牌，折扣不會低于300。李寧在火車站東邊的七彩購物中心對面有一家折扣店。安踏高峰等建議你去火車站東站最好的商場一樓的Xi安鞋子集散地，買到真正的便宜貨。金華南路西有一家五環(huán)折扣店，還有一個次品比較多的小村子。東街的體育商店總是打八八折。東街羅馬市場有個五環(huán)，五環(huán)內(nèi)有個特價區(qū)，還不錯，折扣也挺大的。鐘樓的五環(huán)路就是西街上的那條。好像地下一層的茵寶總是打46折。

五環(huán)金華南路店，東二環(huán)-咸寧路交匯處西南，東來順對面，也是折扣店。如果你想買足球鞋，上面的店都可以。前陣子五環(huán)高辛錦華店八折優(yōu)惠，很實惠。耐克阿迪可能有200以下的打折球鞋，但是茵寶應(yīng)該有。東郊金華南路路口有一家五環(huán)折扣店，再往南有一家高科技工廠店。店里品牌挺多的，比較大，也比較便宜，你要找到你想要的。五環(huán)體育 用品有兩家特價店。

一般大型綜合超市也會有賣的，學(xué)校旁邊的商店也會有賣跳繩的。跳繩因其親和力強、健身價值高、對場地器材要求低，深受各年齡段運動員的喜愛。一根繩子的節(jié)奏能讓人好看。跳繩是一項全身性的運動，需要上肢和下肢很好的協(xié)調(diào)才能完成動作，所有的關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶也都參與其中。不僅能有效增加踝膝韌帶力量和下肢肌肉力量。還能保證上下肢肌肉的協(xié)調(diào)發(fā)展，減少脂肪，身體的反應(yīng)能力和靈活性也會得到提高。

注意事項1。穿柔軟輕便的高跟鞋，避免腳踝受傷。繩子的硬度和粗細應(yīng)該適中。新手應(yīng)該用硬繩，熟練后可以換成軟繩。3跳繩最好選擇硬度適中帶泥的草坪木地板，千萬不要在堅硬的水泥地面上做，以免損傷關(guān)節(jié)。4跳繩時需要放松肌肉和關(guān)節(jié)，協(xié)調(diào)腳趾和腳跟，防止扭傷。胖人和中年女性應(yīng)采用雙腳同時上落的跳躍方式，跳躍不能太高，以免因負荷過大而損傷關(guān)節(jié)。起跳時呼氣，下落時吸氣。

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