我爸爸直接把我扔進水里...\r\后來慢慢的,我自己也學會了...游泳很簡單,只有幾招,\r\nI建議先學蛙泳,這是最容易的,檢驗你游得好不好的方法是,如果你長期游得好,不覺得累,那你就是成功了,有很多方法可以克服你的恐懼,不,我很想學游泳別怕水\r\我小時候是怎么學的,初學者快速學習游泳具體步驟如下:1。
初學者快速學習游泳具體步驟如下:1。第一,你必須克服對水的恐懼,不能因為喝了幾口水就放棄。有很多方法可以克服你的恐懼。下水前做適當?shù)臒嵘磉\動,防止腿部抽筋。2.當你覺得自己的身體已經(jīng)適應(yīng)了水的環(huán)境,就可以練習憋氣了。3.練習漂浮。這三步是第二步的延續(xù)。4.練習擺動雙腿。5.練習擺臂,站在水中,下巴貼水,手掌成鴨掌狀,手臂伸直平行,手掌與手臂成45度角,雙手在水下劃水,每次180度,直到大腿根部。6.練習呼吸。前五個部分完成后,你已經(jīng)可以在水中移動一段距離了。如果你想走得更遠,你必須學會呼吸。
從蛙泳開始,先練浮,再練腿,再練手呼吸。最后,你要經(jīng)過長時間的練習,非常累的練習你也會熟練。檢驗你游得好不好的方法是,如果你長期游得好,不覺得累,那你就是成功了。
3、新手如何學習 游泳...不,我很想學游泳別怕水\ r \我小時候是怎么學的?我爸爸直接把我扔進水里...\ r \后來慢慢的,我自己也學會了...游泳很簡單,只有幾招。\ r \ nI建議先學蛙泳,這是最容易的,\ r \先練習躺在泳池邊屏氣呼吸,然后踢腿。熟練后,邊呼吸邊踢腿,踢頭換氣,然后潛入水中踢腿,以此類推。