健身器材大全和名稱種類(lèi)繁多，至少有上千種可供選擇，更有上百種。135是兩個(gè)生命樹(shù)運(yùn)動(dòng)設(shè)施的業(yè)務(wù)?？梢源螂娫捇蛘呶⒂蚜私馐覂?nèi)健身房的價(jià)目表器材。室內(nèi)健身房器材想從我們這里買(mǎi)。健身器材什么價(jià)位都有，價(jià)格便宜，質(zhì)量新穎?？梢再I(mǎi)健身器材只要有預(yù)算資金，還有一種也是批發(fā)價(jià)的單功能訓(xùn)練器:常見(jiàn)的劃船機(jī)、健身車(chē)、跑步機(jī)、美腰機(jī)、踏步機(jī)等。

健身器材可分為有氧健身器材和無(wú)氧健身器材。常見(jiàn)的有氧器材包括:跑步機(jī)、健身車(chē)、橢圓跑步機(jī)等。、有氧健身器材主要用于有氧運(yùn)動(dòng)。常見(jiàn)的無(wú)氧器材有:腹彎杠鈴架，高背拉訓(xùn)練器等等。主要用于厭氧運(yùn)動(dòng)。有氧健身器材跑步機(jī):通過(guò)調(diào)節(jié)跑道速度來(lái)驅(qū)動(dòng)、控制和調(diào)整自己的跑步速度。可以防止骨骼和肌肉退化，放松自己，減輕壓力，減肥。有氧健身車(chē)器材:把自行車(chē)帶回家運(yùn)動(dòng)提高人體肺活量，鍛煉下半身肌肉組織，增加身體耐力，減肥，增加血液循環(huán)，擴(kuò)張血管寬度，預(yù)防心臟病和高血壓。

社區(qū)健身器材 名稱圖片和功能如下:1單杠上有戶外健身器材的社區(qū)，基本都會(huì)看到單杠或者高低杠。練習(xí)方法由整套擺動(dòng)動(dòng)作組成，不停的動(dòng)作包括前后大回環(huán)和各種握法變化。作用:堅(jiān)持做一些單杠動(dòng)作，可以有效鍛煉你的腰、腹、肩、背和手臂等肌肉群。通過(guò)單杠練出來(lái)的動(dòng)作在生活中更實(shí)用，比如雙臂單臂的支撐，比如腰腹靈活的攀爬。2步行機(jī)也是戶外健身區(qū)必備器材，步行機(jī)也是必不可少的。兩柱步行機(jī)和三柱步行機(jī)常見(jiàn)于居民區(qū)，多為老人和小孩使用。

Fitness器材-3/:1跑步機(jī)是所有健身房的標(biāo)配，不用多說(shuō)，主要是有氧訓(xùn)練。無(wú)論是出汗還是核心訓(xùn)練前的熱身，跑步機(jī)都是不錯(cuò)的選擇。2橢圓機(jī)橢圓機(jī)又稱太空漫步機(jī)，也是一種有氧器材。與跑步機(jī)不同的是，橢圓機(jī)可以有效的結(jié)合手臂和腿的運(yùn)動(dòng)。橢圓機(jī)的坡度設(shè)計(jì)阻力調(diào)節(jié)功能安排在運(yùn)動(dòng)模式和鍛煉下肢部分組織和肌肉的能力比跑步機(jī)更科學(xué)。

劃船機(jī)每次劃水，身體的上肢、下肢、腰腹、背部都會(huì)完成一次完整的收縮和伸展，屬于一種全員參與的有氧訓(xùn)練器械，特別適合腰腹和上臂脂肪較多的人。4動(dòng)感單車(chē)動(dòng)感單車(chē)其實(shí)是一種改良的室內(nèi)自行車(chē)，動(dòng)感單車(chē)和所有有氧運(yùn)動(dòng)一樣，可以充分激活身體的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，在消耗能量的同時(shí)達(dá)到減脂的目的。5史密斯架史密斯架的特點(diǎn)是限制杠鈴的滑動(dòng)軌跡，無(wú)論做深蹲還是推的時(shí)候，訓(xùn)練者都不用擔(dān)心杠鈴?fù)蝗粩[動(dòng)。最常見(jiàn)的有深蹲和不同的推上斜板和下降的姿勢(shì)，此外，史密斯架還可以做俯臥劃船、兩臂彎曲提腳跟等?？梢哉f(shuō)史密斯架是一個(gè)全面的健身器材。