我問(wèn)的是那個(gè)壓下繩子練肱三頭肌的器械。腿部屈伸訓(xùn)練器械杠鈴上斜抬腿哈克深蹲機(jī)械抬腿器俯臥彎腿訓(xùn)練器坐抬腿腳跟等。肱三頭肌:正手頸和后臂屈伸反手頸和后臂屈伸彎曲和伸展彎曲和伸展彎曲和伸展彎曲和伸展彎曲和伸展彎曲和伸展彎曲和伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展伸展史密斯手臂器械手臂屈伸仰臥直臂按壓和伸展肱二頭肌:啞鈴彎曲和伸展有很多。

1、健身器材分類:健身房健身器材有近百種，但總結(jié)起來(lái)大致可以分為三種:全面健身器械:局部健身如10項(xiàng)綜合訓(xùn)練器、16項(xiàng)功能健身器材器械:如健身車劃船。二、大致分類:全身屬于綜合訓(xùn)練器械供多人同時(shí)在一個(gè)器械上循環(huán)或選擇性練習(xí)。

需要注意的是，比如多功能跑步機(jī)屬于全身健身器械，但只是在單功能跑步機(jī)的基礎(chǔ)上增加了劃船、蹬車、俯臥撐、腰部旋轉(zhuǎn)按摩等功能，所以并不是很大，也適合家庭健身房。二、大部分屬于特訓(xùn)器械，結(jié)構(gòu)不大，占地1平米左右。大部分是可以折疊的，有些也很有趣。它的功能比較單一，主要集中在局部肌肉群的鍛煉。這種器械既有以帶配重液壓缸為重載的動(dòng)力型，也有自行驅(qū)動(dòng)的非動(dòng)力型，無(wú)需拆裝。

室內(nèi)健身器材大全和名稱種類繁多。請(qǐng)?jiān)?35健身器材報(bào)價(jià)中添加兩個(gè)健身器材的商家，都是0086開頭的。這兩項(xiàng)業(yè)務(wù)是生命之樹運(yùn)動(dòng)設(shè)施的業(yè)務(wù)。也可以打電話過(guò)去了解室內(nèi)健身房設(shè)備的價(jià)目表。室內(nèi)健身房設(shè)備應(yīng)該是我們買的。什么價(jià)位的健身器材都有，便宜，質(zhì)量新穎。只要有預(yù)算資金，就可以買健身器材。一件小型健身器材也是批發(fā)價(jià):1。

社區(qū)健身器材名稱其實(shí)牌子很多，不用說(shuō)，想要這個(gè)牌子就很好了，建德在這里生活也不錯(cuò)。這個(gè)比較有名。隨著生活質(zhì)量的提高，戶外健身器材在大部分小區(qū)都有配備，如增腰機(jī)、步行自行車、劃船機(jī)、跑步機(jī)等，是常見(jiàn)小區(qū)或公共場(chǎng)所最基本的健身器材。這些戶外健身器材給社區(qū)帶來(lái)了快樂(lè)和健康，也增進(jìn)了鄰里之間的和諧。也是公共場(chǎng)所最基本的健身器材。但是很多人不太了解這些戶外社區(qū)健身器材名稱以及它們的作用。在此，英格麗游樂(lè)設(shè)備廠將為您普及幾種常見(jiàn)戶外健身器材的主要功能，看看您適合哪些人群鍛煉。

1啞鈴啞鈴有雕刻肌肉的美譽(yù)，是健身的重要部位之一器械。專家說(shuō):只要你有一對(duì)啞鈴和一個(gè)板凳，你就可以隨意鍛煉身體的每一塊肌肉。啞鈴有兩種:定重啞鈴和可調(diào)啞鈴。前者多為鐵鑄，重量從2到10公斤不等。后者的形狀像一個(gè)小杠鈴，由硬塑料或生鐵制成。兩端可裝不同重量的砝碼盤，夾子用螺絲固定。還有一種小啞鈴，也有人叫它袖珍啞鈴或者女啞鈴。

女人經(jīng)常用它來(lái)做啞鈴練習(xí)。2杠鈴是杠鈴桿兩端有重量板的杠鈴，既是傳統(tǒng)健身器械，也是舉重比賽的主角。雖然已經(jīng)過(guò)去了一百多年，但由于它對(duì)發(fā)達(dá)的胸部和手臂有獨(dú)特的作用，所以對(duì)人們來(lái)說(shuō)，健身仍然很重要，尤其是對(duì)于健美運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)，它在健身房中的地位是不可替代的。運(yùn)動(dòng)時(shí)可以根據(jù)健身的需要自由增減重量，這是一大特色，但是杠鈴占地面積大，重量不重，容易打擾鄰居，練習(xí)時(shí)經(jīng)常需要伙伴的幫助，所以一般家庭健身房都沒(méi)有它的位置。