需要注意的是，野餐時(shí)一定要注意食品安全和衛(wèi)生，盡量避免食物污染,野餐露營(yíng)需要準(zhǔn)備的東西:礦泉水、果汁、水果、面包、零食等食物是不可或缺的,1.野餐中，最推薦的是三明治，可以作為野餐的主食,薯片、餅干、曲奇等零食:這些食物攜帶方便，口感好，可以搭配飲料享用,當(dāng)然，野餐時(shí)我們可以吃很多食物。

比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子，攜帶方便，營(yíng)養(yǎng)豐富。

薯片、餅干、曲奇等零食:這些食物攜帶方便，口感好，可以搭配飲料享用。

三明治:三明治是一個(gè)方便的選擇，可以搭配各種食材，如火腿、雞肉、生菜、西紅柿等。

沙拉:沙拉是健康的選擇?？梢源钆涓鞣N蔬菜、水果、醬料，也可以加入一些堅(jiān)果、干果。

烤肉串:如果有烤箱或者烤架，可以準(zhǔn)備一些烤肉串，比如烤雞串，烤牛肉串。

需要注意的是，野餐時(shí)一定要注意食品安全和衛(wèi)生，盡量避免食物污染。

1。瓶裝飲料和水:外出野餐，水是最必不可少的東西。外出時(shí)，可以選擇橙汁、礦泉水和喜歡的飲料。如果夏天想冰鎮(zhèn)，可以買個(gè)保溫箱把飲料放進(jìn)去，在野餐現(xiàn)場(chǎng)就可以享用冰鎮(zhèn)飲料了。2.三明治:自己做三明治也是不錯(cuò)的選擇，因?yàn)槭卟?、雞蛋、肉類等。可以在制作三明治的時(shí)候加入，不僅健康還可以根據(jù)自己的喜好添加。同時(shí)，三明治也便于攜帶，不需要進(jìn)一步加工就可以直接食用。3、飯團(tuán):飯團(tuán)也是野餐的好選擇，不僅飽滿而且制作簡(jiǎn)單，選擇自己喜歡的食材添加即可。4.水果:飯后吃點(diǎn)水果也是一種享受，既能補(bǔ)充維生素，又能幫助消化，所以水果是野餐必備食物中最需要考慮的。5.特別的蛋糕。每個(gè)地方都有自己的特色糕點(diǎn)，如新疆的馕，天津的煎餅果子，石餅和五香肉餅。買幾個(gè)放包里。直接拿出來(lái)吃就行了。還省菜，味道鮮美。

野餐露營(yíng)需要準(zhǔn)備的東西:礦泉水、果汁、水果、面包、零食等食物是不可或缺的。也可以帶一些鹵肉、壽司等熟食，啤酒和紅酒調(diào)節(jié)氣氛，也很好。你可以自己做東西，比如三明治、飯團(tuán)、甜點(diǎn)等等，方便攜帶和食用，1.野餐中，最推薦的是三明治，可以作為野餐的主食。當(dāng)然，野餐時(shí)我們可以吃很多食物，除了三明治，我們還可以選擇吃壽司、蘸食、炸雞或披薩，這些都是野餐時(shí)不錯(cuò)的選擇。2、水果，可以說(shuō)是飯后甜點(diǎn)，水果通常放在小盒子里，比如圣女果。如果是蘋果和西瓜，可以帶洗凈切好的蔬菜水果，所以，胡蘿卜、芹菜、甜椒、西蘭花，或者葡萄、蘋果、桃子、梨、橘子等水果都是不錯(cuò)的食物。去野餐前把它們切開，放在小盒子里。