fitness器材器材categories和名稱如下:1,全身健身器材綜合訓(xùn)練器，可以鍛煉身體各個部位，一般/123456772,fitness器材名稱并且圖片如下:1.相比其他劃船機，史密斯架等健身器材，啞鈴體積更小，鍛煉方式靈活,小健身器材啞鈴和壺鈴。
fitness器材名稱并且圖片如下:1 .相比其他劃船機，史密斯架等健身器材，啞鈴體積更小，鍛煉方式靈活。啞鈴有多種重量可供選擇，從0.5KG-30KG不等，可以滿足你的各種鍛煉需求。2.選擇瑜伽墊時，注意選擇無毒無味、防滑、有彈性的。新手可以用稍微厚一點的墊子，基礎(chǔ)健美者可以選擇薄一點的墊子。如果怕“痛”，可以隨時使用比較厚的瑜伽墊進行訓(xùn)練。3.跑步機健身房標配，功能不用多說。自然以有氧訓(xùn)練為主。無論是出汗還是核心訓(xùn)練前的熱身，跑步機都是不錯的選擇。
fitness器材器材categories和名稱如下:1。全身健身器材綜合訓(xùn)練器，可以鍛煉身體各個部位，一般/12345677 2。局部健身器材跑步機:鍛煉心肺功能，按摩機:放松肌肉緩解疼痛，跑步機:鍛煉心肺功能和小腿肌肉，劃艇:鍛煉心肺功能和腿部肌肉和手臂上的肌肉，仰臥板:鍛煉腹部和背部肌肉，3。小健身器材啞鈴和壺鈴。
3、常見的 健身房里面健身 器材各有哪些單功能設(shè)備，如劃船機、健身車、步行機、跑步機、美腰機等。它們的主要作用是:劃船機——主要用于增加手臂力量和協(xié)調(diào)動作，健美——運動和騎自行車一樣，主要用于增加腿部力量，增強心血管功能。坐式推胸器:1套、蝶泳機:1套、提肩器:1套、大鳥:1套、高背訓(xùn)練器:1套、低背訓(xùn)練器:1套、坐式彎腿訓(xùn)練器:1套、水平彎腿訓(xùn)練器:1套、腹肌訓(xùn)練器:1套、史密斯機:1套擴展信息:健身/12345。
