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直接在百度地圖上搜索體育 用品，但是品牌不是很重要。自己做是自找麻煩。如果沒地方掛，就買。就用帆布做材料吧。我不知道你房子的結(jié)構(gòu)，所以不好說。用架子或者打孔來掛不太現(xiàn)實(shí)，但是大部分健身房都是用掛的，感覺比較真實(shí)，不容易損壞，健身房的設(shè)備損耗還是比較大的。如果你直立，下面有一個彈性底座，有點(diǎn)像不倒翁。這樣做的好處是，你可以在任何要求不高的地方練習(xí)，但是沒有掛的那么真實(shí)，更容易損壞。

懸掛一般用粗繩或鋼鏈，除非承重有問題，否則很難斷，即使斷了也可以更換；由垂直底座支撐的沙袋之間的連接部分是彈性橡膠棒。一個是橡膠對溫度敏感，容易老化變脆。另一種是當(dāng)你打沙袋時，沙袋下面的桿子會彎曲，然后又恢復(fù)到直立狀態(tài)，久而久之就容易斷裂。因?yàn)槲医佑|的主要是這兩種，如果還有其他風(fēng)格，我也不是很清楚。

根據(jù)材質(zhì)和大小不同，價格相差很大。體育 用品商店的帆布沙袋一米左右的長度要200到300塊，如果通過電商購買可能要100塊以下，但是需要自己填充。建議通過電商購買帆布沙袋，沙袋中間一段一般用仿皮包裹，這樣不僅是徒手鍛煉也是重度磨損。灌裝時可以用沙包加入碎布或其他柔軟的東西。沙包可以根據(jù)沙袋直徑自己縫。完成后，根據(jù)個人需要或掛沙袋的固定物，增減數(shù)字沙包。比如一個一米長的沙袋可以裝40公斤的沙子，那么你大概需要縫四到五個沙包。

我的沙袋比較簡單。我不要衣服和破被子。玻璃纖維袋加70斤沙子，打起來也會疼，因?yàn)樯匙犹?，所以我點(diǎn)的不多沙包，比較硬。(這樣的手套通過電商購買就可以獲得，也可以索要或者自己購買。打沙袋建議戴手套，否則會磨破皮膚。踢沙袋時，注意鞋子不要太用力，這樣容易劃傷沙袋類似皮革的包裹。如果你還有其他問題，你可以問他們。

挺好的。臨沂愛貝健體育 用品有限公司是一家沙袋、承重沙袋、沙袋護(hù)腿、承重器材、健身沙袋、跑步沙袋、拳擊手套、兒童拳擊手套、護(hù)腿、隱形護(hù)腿、沙包、不倒翁沙袋。-0/沙袋，立式沙包沙袋，沙包不倒翁，懸掛沙袋沙包，兒童沙包，。

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