體育器材和體育運(yùn)動(dòng)是相互依存、相互促進(jìn)的,01仰臥板這個(gè)運(yùn)動(dòng)器材是用來鍛煉腹肌的,sports器材(體育器材):競技體育比賽和健身運(yùn)動(dòng)中使用的各類器材、設(shè)備和用品的總稱,運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的普及和運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的多樣化，導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)器材的種類和規(guī)格的發(fā)展,這里有幾個(gè)運(yùn)動(dòng)器材,運(yùn)動(dòng)器材有很多種。

sports器材(體育器材):競技體育比賽和健身運(yùn)動(dòng)中使用的各類器材、設(shè)備和用品的總稱。體育器材和體育運(yùn)動(dòng)是相互依存、相互促進(jìn)的。運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的普及和運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的多樣化，導(dǎo)致了運(yùn)動(dòng)器材的種類和規(guī)格的發(fā)展。同樣，質(zhì)量優(yōu)良、性能穩(wěn)定、安全可靠的運(yùn)動(dòng)器材既能保證公平激烈的競技比賽，又能為促進(jìn)運(yùn)動(dòng)水平的提高創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件。它是由人體各種器官系統(tǒng)組成的有機(jī)整體。做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，好像只有肌肉在活動(dòng)。事實(shí)上，人體的呼吸、血液循環(huán)和其他器官都在參與活動(dòng)，它們都必須由大腦皮層指揮和協(xié)調(diào)。做準(zhǔn)備活動(dòng)只是為了提高皮層神經(jīng)細(xì)胞的興奮度。準(zhǔn)備活動(dòng)還可以稍微提高體溫，使肌肉和肌腱處于良好狀態(tài)，具有良好的彈性和延展性，不至于因突然收縮而被牽拉或撕裂，這在冬季尤為重要。投擲時(shí)，如投擲手榴彈、鉛球、實(shí)心球、標(biāo)槍、壘球等。，必須按照老師的口令行動(dòng)，令行禁止。絕不能有絲毫大意。

運(yùn)動(dòng)器材有很多種。這里有幾個(gè)運(yùn)動(dòng)器材。01仰臥板這個(gè)運(yùn)動(dòng) 器材是用來鍛煉腹肌的。人坐在上面，練仰臥起坐，鍛煉腹肌。男性最適合用這個(gè)器材鍛煉腹肌。02健身車健身車可以鍛煉腿部和手臂肌肉。坐在車座上，杠上有兩個(gè)踏板，雙手握住車把，用力向后拉，向前蹬，座椅就會(huì)上升。這樣做運(yùn)動(dòng)需要更多的體力。03三位扭腰器三位扭腰器下面的三個(gè)圓盤可以旋轉(zhuǎn)。雙腳踩在轉(zhuǎn)盤上，雙手托住上面的圓環(huán)，旋轉(zhuǎn)碟片，跟著腰走?？梢藻憻捬考∪?。04太空行走機(jī)太空行走機(jī)更好玩。人站在上面，雙腳踩兩個(gè)踏板，雙手扶著頂欄。雙腳可以前后移動(dòng)，也可以同時(shí)向前或向后移動(dòng)，但是要注意，一定要站穩(wěn)并握住。

{2。