因?yàn)椴筷?duì)訓(xùn)練是他們的工作，而你在家里訓(xùn)練，最多就是業(yè)余時(shí)間鍛煉一下而已,從訓(xùn)練耐力有氧器材到訓(xùn)練肌肉和體力設(shè)備一應(yīng)俱全，現(xiàn)代化,根據(jù)IPAS部隊(duì)，幫助部隊(duì)/進(jìn)行現(xiàn)代化訓(xùn)練建造了該中心,解決部隊(duì)每日訓(xùn)練的枯燥，事半功倍部隊(duì),消防部隊(duì)訓(xùn)練分為體能、隊(duì)列和技能訓(xùn)練，你說的訓(xùn)練器材應(yīng)該指技能-。

Hyundai部隊(duì)Daily訓(xùn)練，除了一些常規(guī)的戶外項(xiàng)目，還增加了一些比較科學(xué)的內(nèi)容，以滿足體能和耐力的需求訓(xùn)練。根據(jù)IPAS 部隊(duì)，幫助部隊(duì)/進(jìn)行現(xiàn)代化訓(xùn)練建造了該中心。從訓(xùn)練耐力有氧器材到訓(xùn)練肌肉和體力設(shè)備一應(yīng)俱全，現(xiàn)代化。解決部隊(duì)每日訓(xùn)練的枯燥，事半功倍部隊(duì)。

我們在部隊(duì)的時(shí)候真的沒有什么運(yùn)動。我猜大部分都沒有。即使有，也應(yīng)該關(guān)門或者沒人去。但是就像樓上的人說的，一切都可以器材

怎么說呢？消防部隊(duì) 訓(xùn)練分為體能、隊(duì)列和技能訓(xùn)練，你說的訓(xùn)練 器材應(yīng)該指技能-。大部分都和消防設(shè)備有關(guān)，比如水槍，水龍帶，6 Milla梯子，15m金屬梯子，甚至消防車本身。畢竟這些東西是消防員手中的武器，軍人應(yīng)該熟悉和掌握手中的武器。至于一些特殊的器材，那就要看是怎么回事了訓(xùn)練，你想要哪種情況。

首先，你必須購買相應(yīng)的訓(xùn)練設(shè)備；其次，做一個(gè)比較完整的訓(xùn)練計(jì)劃(逐步增加訓(xùn)練數(shù)量)；第三是最好有人監(jiān)督，有記錄(這個(gè)很重要，因?yàn)槿硕际菓械?。沒有監(jiān)督，訓(xùn)練效果可想而知)。至于其他方面，比如硬件設(shè)施有限的時(shí)候，可以去家附近的社區(qū)活動室、健身中心補(bǔ)充一下訓(xùn)練。PS:在家里(包括戶外)訓(xùn)練，效果肯定是和部隊(duì)沒法比的。因?yàn)椴筷?duì) 訓(xùn)練是他們的工作，而你在家里訓(xùn)練，最多就是業(yè)余時(shí)間鍛煉一下而已。再者，評估中應(yīng)記錄部隊(duì) in 訓(xùn)練的分?jǐn)?shù)。而如果你在家里訓(xùn)練，大概就不算了~ ~所以，綜上所述，在家里完全按照軍標(biāo)是不可能的訓(xùn)練。

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